marda

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利用頻度の高いWordPressのプラグイン紹介

  • 2017.11.16

私が普段仕事でWordPressのサイト構築をするにあたって良く使うプラグインをご紹介したいと思います。ちなみに仕事で納品するサイトの種別としては一般企業や病院、教育関係などが多いです。 Advanced Custom Fields – ★★★★★ Advanced Custom Fields WordPressを利用するからにはブログやお知らせなど更新機能を設置することが多いでしょう […]

人気商品の価格高騰、プレミア価格に苦しむ消費者、転売屋は悪なのか

  • 2017.10.17

転売で世の中にプレミア価格になっているものが多数存在します。 ほしいと思った商品をネットで購入しようと検索したら、定価の倍の値段になっていることもザラ。想定していた価格よりもはるかに高額なために購入を断念した人も多いことでしょう。 ある転売屋は欲しい人に商品が提供できて、自分も利益を出せるので転売行為はwin-winだと言ってますが、それは違います。 通常の価格で販売していたのなら欲している人に多 […]

ベーシック認証をかけてスマホの動作確認してたら更新毎にパスワードを求められたのを処理した件

  • 2017.09.11

レスポンシブで制作しているときにちょっと困ったことがありまして、テストサイトでスマホの動作確認をしていると更新毎にベーシック認証を求められるようになってたんですね。いろいろ要素を外して検証してみたら原因はvideoタグにあることが分かりました。 videoタグはスマホ画面では使っていないのでdisplay:none;を掛けているのですが、存在している時点でアウトみたいです。 公開するときは問題ない […]

トレーニング当初に悩ませた膝の痛みはサポーターで対処

  • 2017.02.06

初日の練習を終えて筋肉痛は当然あるのですが、膝を痛めてしまったのは想定外でした。翌日までひどい痛みを引きずってたものの、翌々日にはだいぶ収まったので再びジョギングを行いました。 12月2日(金)夜3.9km(うち歩き1.1km) 二回目の練習も初日と同じコースを走ります。ところが、走って10分ちょっとで膝の痛みが再開しました。初日とは比べ物にならないくらいの痛みでしたので泣く泣く歩いてしまったので […]

フルマラソンまでの一ヵ月の練習内容

  • 2017.02.06

■11月1日(水)3.4km大学周辺 初練習膝の痛みがあるものの走りきる。翌日は背筋も含めて筋肉痛と膝に激痛を抱える。 ■12月2日(金)走:2.8km 歩:1.1km大学周辺 膝の痛みが治まったと思いきや、すぐにぶり返して歩かざる負えなくなる。 ■12月4日(日)3.7km大学周辺 サポーターを装着しての練習。違和感はあるもののなんとか歩かずに済む。 ■12月6日(火)4.0km大学周辺 大学周 […]

菜の花マラソン(フルマラソン)大会当日その1

  • 2017.01.31

大会当日鹿児島市内から指宿へ 大会当日は私の住んでいる鹿児島市内から会場の指宿市までJRで向かいました。 車で行くことも考えましたが、指宿市周辺は当然渋滞するでしょうし、走り終わって運転するコンディションか不安でしたのでJRという選択です。 ゼッケンなどの引き換えなどの受け付けは前日に済ませましたので少し余裕があるとはいえスタートは9時。市内からJRで1時間くらい掛かりますので家を5時半に出ます。 […]

本格的なランニングシューズを手に入れる為の自分に合ったシューズ選び

  • 2017.01.27

シューズはジョギングをするにあたって一番重要なアイテムといっても過言ではないでしょう。 ジョギングを開始したときはワゴンセールのランニングシューズを使用してましたが、なんだかサイズがキツいし重いような気がしてました。もともとワゴンセールで購入したようなシューズですのでフルマラソンを走るには不安です。42.195kmを走り切るには新しいシューズが必要だと思ってましたし、購入するのであれば、少しでも早 […]

ジョギング購入リスト

  • 2017.01.27

■シューズ [ニューバランス] ランニングシューズ M1040 2E(17春夏)13824 シューズはジョギングをするにあたって一番重要なアイテムといっても過言ではないでしょう。 ジョギングを開始していっときはワゴンセールのランニングシューズを使用してましたが、なんだかキツいし重いような気がしてました。そこでランニングシューズを新調することにしたのですが、想定していた予算は5000~6000円程度 […]

フルマラソンに向けた初練習

  • 2017.01.27

一ヶ月後にフルマラソン出場するためにエントリーした当日の夜さっそくジョギングを始めました。 「とにかく少しずつでもいいから走らなければ!」ランニング初心者の自分はとにかく走って感覚を掴むところからと思いました。思い立ったようにエントリーしてからの初の練習ですのでランニングアイテムなどほぼないのですが、シューズだけは昔ワゴンセールで購入し、何度か使ったランニングシューズがありました。(やはりサイズ […]

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